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Erfolgstipps für Remote-Lernen

Entwickeln Sie dauerhafte Lerngewohnheiten und Routinen, die Ihren Bildungserfolg im Fernstudium nachhaltig fördern

Tägliche Lernroutinen aufbauen

1
Feste Lernzeiten einführen - Beginnen Sie jeden Werktag zur gleichen Zeit mit dem Lernen, um Ihrem Gehirn zu signalisieren, dass es Zeit für konzentrierte Arbeit ist.
2
Arbeitsplatz vorbereiten - Schaffen Sie einen dedizierten Lernbereich mit allen notwendigen Materialien, der ausschließlich für das Studium genutzt wird.
3
Ablenkungen minimieren - Schalten Sie Benachrichtigungen stumm und informieren Sie Familienmitglieder über Ihre Lernzeiten, um ungestörte Konzentration zu gewährleisten.
4
Pausen einplanen - Verwenden Sie die Pomodoro-Technik mit 25-minütigen Lernphasen, gefolgt von 5-minütigen Erholungspausen für optimale Produktivität.

Langfristige Gewohnheiten entwickeln

21

Erste Gewöhnung

Nach drei Wochen täglicher Wiederholung beginnt Ihr Gehirn, die neue Lernroutine als natürlichen Bestandteil Ihres Tagesablaufs zu akzeptieren.

66

Automatisierung

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass es durchschnittlich 66 Tage dauert, bis eine neue Gewohnheit vollständig automatisiert wird und keine bewusste Anstrengung mehr erfordert.

90

Dauerhafte Verankerung

Nach drei Monaten konsequenter Anwendung ist Ihre Lernroutine so fest verankert, dass Sie sie auch in stressigen Phasen beibehalten werden.

Expertenwissen für nachhaltigen Lernerfolg

"Die erfolgreichsten Fernstudierenden sind nicht die talentiertesten, sondern diejenigen mit den beständigsten Gewohnheiten. Kleine, tägliche Schritte führen zu außergewöhnlichen Langzeitergebnissen."

Unsere Bildungsexperten haben über 1.200 Fernstudenten bei der Entwicklung erfolgreicher Lerngewohnheiten begleitet. Die wichtigste Erkenntnis: Konstanz schlägt Intensität. Wer täglich 45 Minuten lernt, erreicht bessere Ergebnisse als jemand, der einmal wöchentlich fünf Stunden investiert.

Dr. Marlena Hoffmann

Dr. Marlena Hoffmann

Lernpsychologin & Gewohnheitsforscherin

Prof. Astrid Neumann

Prof. Astrid Neumann

Fernstudium-Expertin & Pädagogin

Diplom-Päd. Bettina Sommer

Diplom-Päd. Bettina Sommer

Bildungsberaterin & Coach